Life coaching

Nous nous sentons parfois submergé lorsque les émotions gouvernent notre vie quotidienne et nos expériences. Les conseils d’un coach vous guident vers une solution adaptée à votre problématique professionnelle, personnelle ou familiale.

Un coach de vie

Soigner son couple

Un enfant positif et heureux

EFT : Technique de Libération émotionnelle

Apprivoiser mes émotions et mon stress

Repositionner mes capacités pour utiliser au mieux mon potentiel

Reprendre confiance en moi, retrouver l’effet magique de l’auto-estime

Oser dire non, formuler mes besoins et exprimer mes désirs

Être créatif pour apporter un renouveau à ma vie

Young couple by the sea, smiling

Redémarrer une relation de couple faite de bienveillance et de sérénité

Exprimer ses incertitudes et ses projets pour faire des choix ensemble

Prendre le temps d’écouter et se montrer capable d’établir des relations solides fondées sur la confiance, le respect et la bienveillance

Instaurer ou restaurer l’harmonie dans des situations complexes ou conflictuelles

enfant

Mieux communiquer avec son enfant

Trouver des solutions, résoudre les conflits, éduquer sans punir

Exercer une autorité parentale juste et respectueuse

Construire des relations harmonieuses en famille

Transformer une situation délicate selon ses priorités

Trouvez un équilibre et réconciliez sa vie personnelle et son activité professionnelle. 
Travail-les-stereotypes-sur-les-femmes-ont-la-vie-dure
Apprendre à créer sa propre dynamique professionnelle
  •  Acquérir des compétences nouvelles
  • Trouver un emploi qui correspond à vos valeurs, à ce que vous êtes vraiment
  • Développer des talents – Optimiser son leadership
  • Communiquer efficacement pour inspirer confiance et réussir un changement de poste ou de nouveaux challenges
  • Retrouver le sens et le goût de l’action
  • Équilibrer votre temps libre et vos activités professionnelles